Combien et comment vivent les personnes atteintes de diabète?

Dans cet article, vous apprendrez:

Toute maladie est stressante pour une personne et le diabète ne fait pas exception. De nombreux doutes, craintes et questions surgissent, dont "combien de temps les personnes atteintes de diabète vivent-elles?".

Comme dans toute entreprise, il est toujours préférable de se tourner vers des professionnels. Dans le domaine des statistiques du diabète, il s'agit de la Fédération internationale du diabète (FID), dont les résultats sont publiés toutes les quelques années dans un document consolidé - The IDF Diabetes Atlas.

Statistiques

Selon les chiffres officiels, environ 627 000 personnes âgées de 20 à 79 ans sont décédées du diabète en Europe en 2015. Seul un quart environ d'entre elles (26,3%) avaient moins de 60 ans. Ces indicateurs ne diffèrent pas beaucoup des chiffres moyens des personnes en bonne santé..

Mortalité due au diabète sucré en 2015

Cela signifie que presque autant de personnes meurent de causes liées au diabète que celles non diabétiques. Cela peut s'expliquer par le bon développement de la médecine et la disponibilité des médicaments pour le traitement. Malheureusement, il existe des régions du monde où il est encore difficile d'obtenir de l'insuline et de contrôler la glycémie..

On sait que les hommes contractent le diabète plus souvent que les femmes. Cependant, les hommes atteints de diabète dans plusieurs pays européens ont une espérance de vie plus longue que leurs homologues non sans insuline. Très probablement, la présence d'une maladie les incite à consulter périodiquement un médecin, à subir des examens et à prendre des médicaments..

Selon les chiffres officiels, la mortalité des femmes est légèrement plus élevée que celle des hommes (respectivement 315 000 et 312 000).

Mortalité due au diabète sucré par tranche d'âge en Europe

Cela est compréhensible, car les femmes en général vivent plus longtemps et sont plus nombreuses..

Commençons par le diabète de type 2. En règle générale, il survient chez les personnes de plus de 45 ans souffrant d'obésité, d'hypertension artérielle et d'un mode de vie sédentaire. En raison du diabète, ces patients meurent assez rarement et des accidents vasculaires cérébraux et des crises cardiaques surviennent plusieurs fois plus souvent. Le diabète est un contexte dans lequel les maladies existantes sont bien pires.

Lorsqu'un patient en surpoids perd au moins 1 kg, la pression artérielle diminuera définitivement et l'espérance de vie augmentera de 3-4 mois. Si le diabète de type 2 est établi récemment, une diminution de 10 kg du poids corporel peut normaliser la glycémie dans 50% des cas..

Ainsi, le diabète de type 2 peut ne pas affecter l'espérance de vie de quelque manière que ce soit s'il est diagnostiqué en temps opportun, prescrit le traitement approprié et le patient fait tout..

Comment vivre avec le diabète de type 2?

On entend souvent: - «Quel type de diabète? Je me sens bien. Je suis juste allé à la clinique pour un certificat, puis le sucre "a sauté".

-"Obésité? Oui, je suis déjà dans ce poids depuis 20 ans, et ça va! ".

Un tel raisonnement est typique de quelqu'un qui ne veut pas admettre qu'il a des problèmes et doit prendre soin de sa santé. Cependant, les réserves du corps ne sont pas infinies. Tôt ou tard, le métabolisme sera fortement perturbé, ce qui se traduira par une augmentation de la pression artérielle, du cholestérol et de la glycémie.

Le contrôle du diabète comprend les éléments suivants:

• surveillance constante de la glycémie;
• contrôle du poids corporel;
• contrôle de la pression artérielle;
• contrôle du cholestérol.

Contrôle de la glycémie

Aux premiers stades du diabète, lorsque le médecin choisit un schéma thérapeutique, la glycémie est mesurée jusqu'à 4 à 6 fois par jour et les indicateurs sont surveillés après les repas. Lorsque la condition s'est stabilisée, il suffit de mesurer le glucose 1 à 2 fois par jour, en alternance entre le jeûne et après les repas.

Bien sûr, la maîtrise de soi à la maison coûte cher. Cependant, il est avéré qu'il est plus rentable d'investir dans la maîtrise de soi dès le début de la maladie que de traiter les complications de la maladie..

Contrôle du poids corporel

La nutrition rationnelle peut être représentée comme suit:

Tableau - Le rapport des substances dans les aliments consommés avec une alimentation rationnelle

Les nutriments	Rapport optimal,%	commentaires
Protéine	15-20	Fournir au corps des acides aminés, former de la masse musculaire. Il est nécessaire de réduire la quantité de graisse animale au profit de végétaux.
Les graisses	20-25	Limitez les graisses présentes dans les produits animaux. Considérez les graisses cachées présentes dans les saucisses, les hot dogs et les plats cuisinés. Mieux vaut cuire à la vapeur. Dans les aliments frits, les graisses sont détruites, formant des toxines nocives pour le corps.
Les glucides	55-60	Choisissez des glucides sous forme d'avoine, d'orge, de sarrasin. (Mais avec un sens des proportions - 4-6 cuillères à soupe de céréales bouillies par portion!). Ajouter une portion supplémentaire de légumes pour le dîner. Pour les collations, prenez des fruits, des fruits secs ou des chips à gros grains.

L'obésité est une maladie chronique. Il ne peut pas être guéri en 1 à 2 mois. Le taux de perte de poids est de 5 à 10% de la valeur initiale pendant 3 à 6 mois.

Contrôle de la pression artérielle et du cholestérol

Si l'alimentation a changé, ces paramètres s'amélioreront également. Cependant, la pression artérielle doit être mesurée à chaque visite chez le médecin. S'il a augmenté - quotidiennement.

Il y a plusieurs erreurs avec le cholestérol:

• "L'huile végétale ne contient pas de cholestérol, elle peut donc être consommée en quantités illimitées." Et les calories dans les légumes ne sont pas moins que dans les crémeux.
• - "Les noix, les graines peuvent être mangées entre les heures, en regardant la télévision, car ce n'est pas de la nourriture." Les graines et les noix sont de la nourriture. Ils doivent être pris en compte dans l'alimentation quotidienne, car ils contiennent une grande quantité de graisses et de calories..

Combien de personnes vivent avec un diabète sucré insulino-dépendant?

La réponse n'est pas aussi simple qu'avec le diabète de type 2. Et cela n'est pas lié à l'insidiosité de la maladie, mais à l'inattendu de son apparition, à son manque de préparation..

Il y a de nombreuses années, le célèbre endocrinologue Eliot Jocelyn disait: "Le manque de formation est aussi dangereux que le manque d'insuline.".

Ayant consacré toute sa vie à traiter les personnes atteintes de diabète, il a décerné en 1948 une médaille qui a été décernée aux patients qui étaient malades depuis 25 ans ou plus. Ce prix est une preuve de succès dans la gestion des maladies..

Heureusement, le nombre de médaillés a augmenté régulièrement et après 22 ans (en 1970), il a été décidé de décerner des médailles à ceux qui vivent avec le diabète depuis plus de 50 ans..

Médailles d'expérience médicale

La première médaille représente un homme avec une torche et la signature: "Victoire de l'homme et de la médecine", la seconde - "Plus de 50 ans courageux avec le diabète".

La médaille pour 50 ans de vie avec le diabète a été reçue par plus de 4000 personnes dans différents pays du monde, y compris la Russie (il y en a aujourd'hui environ 40).

En 1996, une nouvelle nomination a été créée - le prix pour 75 ans de vie avec le diabète. Il y a 65 personnes dans le monde avec une telle médaille..

Et en 2013, une médaille a été décernée pour 80 ans de vie avec le diabète, reçue par une seule personne à ce jour..

Bien sûr, l'insuline a été inventée il y a plus de 90 ans, mais comment la comparer aux médicaments modernes? En Russie, il y a 10 à 15 ans, l'insuline de porc et les seringues réutilisables étaient encore largement utilisées. Il était impossible de contrôler la glycémie avec un glucomètre aussi habituel aujourd'hui..

Avoir des gens avec la médaille Jocelyn est la meilleure preuve que le diabète n'est pas une condamnation à mort, mais un mode de vie. Il aurait pu y avoir beaucoup plus de lauréats s'il n'avait pas été tenu de fournir des documents originaux d'il y a cinquante ans, confirmant la durée de la maladie, ce qui pose souvent des problèmes.

Par conséquent, chacun décide lui-même de la durée de vie de l'insuline. Même si vous abandonnez complètement les injections (ce qui ne doit absolument pas être fait !!), la réserve du corps sera suffisante pour 1 à 1,5 ans. À ce moment, les changements les plus difficiles se produiront dans tous les organes, après quoi un coma se développera.

Toutes les personnes perçoivent cette condition de différentes manières, mais il est préférable de traiter le diabète comme une caractéristique individuelle du corps, manifestée chez une personne en particulier.

Comment apprendre à vivre avec le diabète?

Il est nécessaire de passer par une série d'étapes:

1. Conscience. Tout le monde passe par un état critique du choc à la réorientation. Il est important de comprendre qu'aujourd'hui il n'y a aucun moyen de prévenir la maladie. Personne n'est responsable du diabète de type 1.
2. Reconnaissance d'un nouvel état. Vous pouvez imaginer que tout ce qui se passe est un jeu, où les règles sont les particularités du respect de la nutrition, l'arme, ce sont les injections d'insuline. Bonus supplémentaires - engagement constant dans votre sport préféré. Une nuance, il faut jouer constamment.
3. Formation. Ici, le proverbe est le mieux adapté: «Si vous voulez bien faire, faites-le vous-même». Il est impératif de prendre au sérieux l'apprentissage dès le départ, car le patient doit être impliqué dans le contrôle de la maladie..

Dans les pays où les patients diabétiques ont une vie longue et réussie, le médecin ne s'occupe que de la formation et des contrôles périodiques. Les patients vérifient indépendamment la glycémie, ajustent la dose d'insuline et de nourriture.

L'insulinothérapie est le seul traitement efficace du diabète de type 1. En substance, il remplace une carence hormonale.

Les principaux objectifs du traitement:

1. Aucun symptôme et aucun inconfort au quotidien.
2. Bonne santé et bien-être général.
3. Croissance et développement normaux.
4. Puberté normale et relations avec les pairs.
5. Ecole normale et vie professionnelle.
6. Vie de famille normale, y compris la possibilité d'une grossesse.
7. Prévention des complications tardives.

1. Insuline.
2. Régime.
3. Des exercices.

Les histoires suivantes peuvent prouver une vie longue et réussie avec le diabète:.

Halle Berry

Célèbre actrice Halle Berry. À 23 ans, elle a reçu un diagnostic de diabète de type 1. Mais cela ne l'a pas empêchée de jouer dans plus de 50 films, recevant les prix les plus prestigieux, dont des Oscars et des Golden Globes..

En 2010 pour la 14e fois a été inclus dans la liste du magazine "People" "Les plus belles célébrités-2010".

À 51 ans, Holly avoue que sa maladie est devenue son salut. Elle a commencé à prendre soin de sa santé, a abandonné ses mauvaises habitudes.

Edson Arantis do Nascimento, connu dans le monde sous le nom de Pelé

Adolescent, on lui a diagnostiqué un diabète de type 1.

Pelé n ° 1 du plus grand footballeur du monde du 20e siècle, athlète du CIO du siècle, joueur de la FIFA du siècle.

Il a commencé son histoire de diabète il y a plus de 60 ans, lorsque l'insuline n'était pas encore disponible..

Le régime alimentaire et le sport les plus sévères étaient le traitement au début de la maladie.

Tom Hanks

L'acteur et producteur américain Tom Hanks souffre de diabète de type 2.

Pendant plusieurs années avant le diagnostic, il avait une glycémie élevée, mais l'acteur ne lui a pas accordé suffisamment d'attention..

L'acteur a pris des kilos en trop, ce qui a contribué au développement de la maladie.

Tom Hanks a perdu 22,5 kg, mais ce n'était pas suffisant.

L'acteur n'est pas découragé, soulignant que le diabète est désormais sous contrôle.

Kate Hall

L'histoire de Kate Hall est un excellent exemple de la combinaison de la carrière sportive et du diabète. La fillette a reçu un diagnostic de diabète de type 1 à un très jeune âge, mais cela ne l'a pas empêchée de continuer à s'entraîner..

De plus, Keith a un grand nombre de récompenses dans le saut en longueur, améliore constamment son résultat et est considéré comme l'un des meilleurs sauteurs au monde..

Cela est devenu possible grâce à une routine quotidienne claire, au respect du régime alimentaire, à l'exercice et à l'utilisation d'insuline ultra-courte..

Steve Redgrave

Steve Redgrave est un rameur qui a remporté des médailles d'or à cinq Jeux olympiques consécutifs. Il a reçu un diagnostic de diabète de type 2 à 35 ans. Il est immédiatement passé à l'insuline et l'injecte maintenant avant chaque repas..

Il admet avoir pensé à quitter la compétition après avoir appris le diabète six mois avant les Jeux olympiques de Sydney..

«Au début, je suis entré dans la phase de déni, je ne voulais pas supporter ce qui m'est arrivé, j'ai injecté le moins d'insuline possible. Mais après quelques mois, j'ai appris à injecter la bonne dose et je l'ai toujours gardée dans ma tête. Ce n’est pas de la science spatiale - tout est assez clair et simple ".

Il existe de nombreuses autres personnes célèbres dans le monde qui souffrent de diabète. Ils prouvent tous que vous pouvez gérer avec succès votre maladie avec un peu de courage et de motivation..

Espérance de vie dans le diabète: combien de temps les diabétiques vivent-ils?

Combien de temps les diabétiques vivent-ils? Une question posée par toute personne souffrant d'hyperglycémie chronique. De nombreux patients considèrent leur maladie comme une condamnation à mort.

En réalité, la vie d'un diabétique n'est pas toujours confortable. Lors du traitement de la maladie, il est important de suivre constamment un régime alimentaire, de prendre des médicaments réducteurs de sucre et éventuellement d'injecter de l'insuline.

Pour répondre à la question de savoir combien de temps vous pouvez vivre avec un métabolisme des glucides défectueux, vous devez tenir compte de divers facteurs. C'est le type de maladie, la gravité de son évolution et l'âge du patient. La mesure dans laquelle une personne adhère aux recommandations médicales n'a pas peu d'importance..

Pourquoi le diabète est dangereux?

Lorsqu'une maladie affecte le corps, le pancréas est le premier à souffrir, où le processus de production d'insuline est perturbé. C'est une hormone protéique qui fournit du glucose aux cellules du corps pour le stockage de l'énergie..

En cas de dysfonctionnement du pancréas, le sucre est recueilli dans le sang et le corps ne reçoit pas les substances nécessaires à son activité vitale. Il commence à extraire le glucose des structures et tissus adipeux, et ses organes sont progressivement épuisés et détruits..

L'espérance de vie dans le diabète sucré peut dépendre du degré de dommage corporel. Un diabétique a des troubles fonctionnels:

1. foie;
2. du système cardio-vasculaire;
3. organes visuels;
4. Système endocrinien.

Avec un traitement inopportun ou illettré, la maladie a un effet négatif sur tout le corps. Cela réduit l'espérance de vie des personnes atteintes de diabète par rapport aux personnes souffrant de maladies..

Il faut garder à l'esprit que si les prescriptions médicales ne sont pas suivies pour maintenir le niveau glycémique au niveau approprié, des complications se développeront. Et aussi, à partir de 25 ans, le processus de vieillissement commence dans le corps.

La rapidité avec laquelle les processus destructeurs se développeront et perturberont la régénération cellulaire dépend des caractéristiques individuelles du corps du patient. Mais les personnes qui vivent avec le diabète et ne sont pas traitées peuvent avoir un accident vasculaire cérébral ou une gangrène à l'avenir, entraînant parfois la mort. Les statistiques montrent que lorsque des complications graves de l'hyperglycémie sont détectées, l'espérance de vie des diabétiques diminue.

Toutes les complications diabétiques sont divisées en trois groupes:

• Aiguë - hypoglycémie, acidocétose, coma acidosique hyperosmolaire et lactique.
• Tardive - angiopathie, rétinopathie, pied diabétique, polyneuropathie.
• Chronique - troubles du fonctionnement des reins, des vaisseaux sanguins et du système nerveux.

Les complications tardives et chroniques sont dangereuses. Ils raccourcissent l'espérance de vie dans le diabète.

Qui est à risque?

Combien d'années les personnes atteintes de diabète vivent-elles? Tout d'abord, vous devez savoir si une personne fait partie de la catégorie de risque. Un risque élevé de troubles endocriniens survient chez les enfants de moins de 15 ans.

Ils reçoivent souvent un diagnostic de diabète de type 1. Un enfant et un adolescent atteints de ce type de maladie ont besoin d'une vie sous insuline.

La complexité de l'évolution de l'hyperglycémie chronique dans l'enfance est due à un certain nombre de facteurs. À cet âge, la maladie est rarement détectée à un stade précoce et progressivement tous les organes et systèmes internes sont affectés..

La vie avec le diabète dans l'enfance est compliquée par le fait que les parents n'ont pas toujours la possibilité de contrôler pleinement la routine quotidienne de l'enfant. Parfois, un étudiant peut oublier de prendre une pilule ou de manger de la malbouffe.

Bien sûr, l'enfant ne se rend pas compte que l'espérance de vie avec le diabète de type 1 peut être raccourcie en raison du fait qu'il abuse des aliments et des boissons malsains. Chips, cola, sucreries diverses - ce sont les friandises préférées des enfants. Pendant ce temps, ces produits détruisent le corps, réduisant la quantité et la qualité de vie..

Les personnes âgées qui ont une dépendance à la cigarette et qui boivent de l'alcool font également partie de la catégorie à risque. Les patients diabétiques qui n'ont pas de mauvaises habitudes vivent plus longtemps.

Les statistiques indiquent qu'une personne atteinte d'athérosclérose et d'hyperglycémie chronique peut mourir avant d'atteindre la vieillesse. Cette combinaison entraîne des complications mortelles:

1. accident vasculaire cérébral, souvent mortel;
2. la gangrène, conduit souvent à l'amputation de la jambe, ce qui permet à une personne de vivre jusqu'à deux à trois ans après la chirurgie.

Combien d'années vivent les diabétiques??

Comme vous le savez, le diabète est divisé en deux types. Le premier est un type insulino-dépendant qui survient lorsque le pancréas fonctionne mal, ce qui remplace la production d'insuline. Ce type de maladie est souvent diagnostiqué à un âge précoce..

Le deuxième type de maladie survient lorsque le pancréas produit une insuline insuffisante. Une autre raison du développement de la maladie peut être la résistance des cellules du corps à l'insuline..

Combien de temps les personnes atteintes de diabète de type 1 vivent-elles? L'espérance de vie sous forme insulino-dépendante dépend de plusieurs facteurs: nutrition, activité physique, insulinothérapie, etc..

Les statistiques montrent que les diabétiques de type 1 vivent environ 30 ans. Pendant ce temps, une personne développe souvent des troubles rénaux et cardiaques chroniques, qui entraînent la mort..

Mais avec le diabète de type 1, les personnes sont diagnostiquées avant l'âge de 30 ans. Si ces patients sont traités avec diligence et correctement, ils peuvent vivre jusqu'à 50-60 ans.

De plus, grâce aux méthodes thérapeutiques modernes, les patients atteints de diabète sucré vivent même jusqu'à 70 ans. Mais le pronostic ne devient favorable que si la personne surveille attentivement sa santé, en maintenant les indicateurs glycémiques au niveau optimal..

Le sexe influence la durée de vie d'une personne diabétique. Ainsi, des études ont montré que pour les femmes, le temps est réduit de 20 ans et pour les hommes de 12 ans..

Bien qu'il soit absolument impossible de dire exactement combien de temps vous pouvez vivre avec un diabète insulino-dépendant. Tout dépend de la nature de la maladie et des caractéristiques du corps du patient. Mais tous les endocrinologues sont convaincus que la vie d'une personne atteinte de glycémie chronique dépend de lui-même.

Et combien de temps vivez-vous avec le diabète de type 2? Ce type de maladie est détecté 9 fois plus souvent que la forme insulino-dépendante. On le trouve principalement chez les personnes de plus de 40 ans.

Dans le diabète de type 2, les reins, les vaisseaux sanguins et le cœur sont les premiers à en souffrir et leurs dommages entraînent une mort prématurée. Bien que malades, atteints d'une forme insulino-dépendante de la maladie vivent plus longtemps que les patients insulino-dépendants, en moyenne, leur vie est réduite à cinq ans, mais ils deviennent souvent handicapés.

La difficulté de vivre avec un diabète sucré de type 2 est également due au fait qu'en plus du régime et de la prise de médicaments glycémiques oraux (Galvus), le patient doit constamment surveiller son état. Il est obligé d'exercer un contrôle glycémique et de mesurer la pression artérielle tous les jours..

Séparément, il faut parler des troubles endocriniens chez les enfants. L'espérance de vie moyenne des patients de cette catégorie d'âge dépend de l'opportunité du diagnostic. Si la maladie est détectée chez un enfant de moins d'un an, cela évitera le développement de complications dangereuses entraînant la mort..

Il est important de surveiller la poursuite du traitement. Bien qu'aucun médicament ne permette aujourd'hui aux enfants de vivre davantage ce qu'est la vie sans diabète, il existe des médicaments qui les aideront à atteindre une glycémie stable et normale. Avec une insulinothérapie bien choisie, les enfants ont la possibilité de jouer, d'apprendre et de se développer pleinement.

Ainsi, lorsqu'il est diagnostiqué avec un diabète jusqu'à 8 ans, le patient peut vivre jusqu'à environ 30 ans.

Et si la maladie se développe plus tard, par exemple, à 20 ans, une personne peut même vivre jusqu'à 70 ans.

Comment les diabétiques peuvent augmenter l'espérance de vie?

Comment vivre avec le diabète? Malheureusement, la maladie est incurable. Ceci, comme le fait que tout le monde meurt, doit être accepté.

Il est important de ne pas paniquer et de fortes expériences émotionnelles ne feront qu'aggraver l'évolution de la maladie. Si nécessaire, le patient peut avoir besoin de consulter un psychologue et un psychothérapeute.

Les diabétiques qui réfléchissent à la façon de vivre doivent savoir que la maladie peut être contrôlée s'ils adhèrent à une alimentation appropriée, à l'exercice et à ne pas oublier le traitement médicamenteux..

Idéalement, en cas de maladies des premier et second types, l'endocrinologue, en collaboration avec le nutritionniste, devrait développer un régime spécial pour le patient. Il est conseillé à de nombreux patients de tenir un journal alimentaire, ce qui facilite la planification d'un régime alimentaire et le suivi des calories et des aliments nocifs. Vivre avec un diabétique n'est pas une tâche facile, et non seulement les malades, mais aussi leurs proches doivent étudier quels aliments seront utiles en violation du métabolisme des glucides.

Depuis le diagnostic de la maladie, il est conseillé aux patients de consommer:

• des légumes;
• des fruits;
• produits laitiers fermentés;
• viande et poisson;
• haricots, farine de grains entiers, pâtes au blé dur.

Les diabétiques peuvent-ils manger du sel? Il est permis de le manger, mais jusqu'à 5 grammes par jour. Les diabétiques doivent limiter la consommation de farine blanche, de graisses, de bonbons et d'alcool et le tabac doit être complètement abandonné.

Comment vivre avec le diabète pour les personnes en surpoids? Avec l'obésité et le diabète sucré, en plus du régime alimentaire, une formation systématique sera nécessaire.

L'intensité, la fréquence et la durée de la charge doivent être choisies par le médecin. Mais la plupart des patients se voient prescrire des activités quotidiennes, qui durent jusqu'à 30 minutes..

Les personnes atteintes de diabète de type 2 doivent prendre des médicaments par voie orale régulièrement pour aider à prévenir l'hyperglycémie. Les fonds peuvent appartenir à différents groupes:

1. biguanides;
2. les dérivés de sulfonylurée;
3. les inhibiteurs de l'alpha-glucosidase;
4. les dérivés de thiazolidinone;
5. incrétines;
6. inhibiteurs de la dipeptidyl peptidase 4.

Le traitement commence avec n'importe quel médicament de ces groupes. En outre, il est possible de passer à une thérapie combinée, lorsque deux ou trois médicaments hypoglycémiants sont utilisés simultanément. Cela peut réduire le risque de complications, normaliser les taux de glucose sanguin et retarder la nécessité d'une administration d'insuline..

Les patients qui ont vécu avec le deuxième type de diabète pendant une longue période dans le futur peuvent ne pas avoir besoin d'une insulinothérapie, mais seulement si toutes les recommandations ci-dessus sont suivies. S'il y a une maladie de type 1, comment vivre avec, car le patient devra s'injecter une hormone quotidiennement?

Après avoir diagnostiqué la maladie, une insulinothérapie est prescrite. C'est une nécessité, et si elle n'est pas traitée, la personne tombera dans le coma et mourra..

Au début du traitement, il peut être nécessaire d'administrer de petites doses de médicaments. Il est important que cette condition soit remplie, sinon le patient aura besoin de beaucoup d'insuline à l'avenir.

Il est nécessaire de s'assurer que la concentration en sucre après les repas atteigne 5,5 mmol / l. Ceci peut être réalisé en suivant un régime pauvre en glucides et en prenant des injections d'insuline de 1 à 3 unités par jour..

En fonction de la durée de l'effet, on distingue 4 types d'insuline:

• ultra-court;
• court;
• milieu;
• élargi.

Le schéma d'insulinothérapie est une indication des types de médicaments à injecter, à quelle fréquence, à quelle posologie et à quelle heure de la journée. L'insulinothérapie est prescrite sur une base individuelle, selon les entrées du journal de maîtrise de soi.

Pour répondre à la question de savoir combien de temps dure le diabète sucré, vous devez prendre en compte de nombreux facteurs. Vivez sans stress, faites du sport, mangez bien et ensuite, même avec une maladie aussi grave, l'espérance de vie augmentera de 10 ou 20 ans.

Des informations sur l'espérance de vie des diabétiques sont fournies dans la vidéo de cet article..

Comment je vis une vie épanouie avec le diabète de type 1

Aujourd'hui, environ 420 millions de personnes sur la planète reçoivent un diagnostic de diabète sucré. Comme vous le savez, il est de deux types. Le diabète sucré de type 1 est moins fréquent; environ 10% du nombre total de diabétiques, moi y compris, en souffrent.

Comment je suis devenu diabétique

Mes antécédents médicaux ont commencé en 2013. J'avais 19 ans et j'étais à l'université dans ma deuxième année. L'été est arrivé, et avec lui la session. Je faisais activement des tests et des examens, quand j'ai soudainement commencé à remarquer que je me sentais mal: bouche sèche et soif débilitante, odeur d'acétone de la bouche, irritabilité, mictions fréquentes, fatigue constante et douleur dans mes jambes, et ma vue a commencé à se détériorer et Mémoire. Pour moi, qui souffrait du «syndrome de l'excellent pupille», la période de la séance était toujours accompagnée de stress. Avec cela, j'ai expliqué mon état et j'ai commencé à me préparer pour le prochain voyage en mer, sans me douter que j'étais pratiquement au bord de la vie ou de la mort..

Jour après jour, ma santé n'a fait qu'empirer et j'ai commencé à perdre du poids rapidement. À cette époque, je ne savais rien sur le diabète. Après avoir lu sur Internet que mes symptômes indiquaient cette maladie, je n'ai pas pris l'information au sérieux, mais j'ai décidé d'aller à la clinique. Là, il s'est avéré que mon taux de sucre dans le sang était juste hors de l'échelle: 21 mmol / l, alors que la norme à jeun était de 3,3 à 5,5 mmol / l. Plus tard, j'ai découvert qu'avec un tel indicateur, je pouvais tomber dans le coma à tout moment, alors j'ai eu la chance que cela ne se produise pas..

Tous les jours suivants, je me souviens vaguement, comme si tout cela était un rêve et ne m'était pas arrivé. Il semblait que maintenant ils me donneraient quelques intraveineuses et que tout serait pareil, mais en réalité, tout s'est passé différemment. J'ai été admis au service d'endocrinologie de l'hôpital clinique régional de Ryazan, diagnostiqué et donné une première connaissance de base de la maladie. Je suis reconnaissant à tous les médecins de cet hôpital qui ont fourni une assistance non seulement médicale, mais aussi psychologique, ainsi qu'aux patients qui m'ont traité avec gentillesse, ont raconté leur propre vie avec le diabète, partagé leurs expériences et ont donné de l'espoir pour l'avenir..

En bref sur ce qu'est le diabète de type 1

Le diabète sucré de type 1 est une maladie auto-immune du système endocrinien, dans laquelle, à la suite d'un dysfonctionnement, les cellules du pancréas sont perçues par le corps comme étrangères et commencent à être détruites par lui. Le pancréas ne peut plus produire d'insuline, une hormone dont le corps a besoin pour convertir le glucose et d'autres composants alimentaires en énergie. Le résultat est une augmentation de la glycémie - hyperglycémie. Mais en fait, l'augmentation de la teneur en sucre n'est pas aussi dangereuse que les complications qui se développent dans son contexte. L'augmentation du sucre détruit en fait tout le corps. Tout d'abord, les petits vaisseaux, en particulier les yeux et les reins, sont affectés, ce qui entraîne une forte probabilité que le patient développe une cécité et une insuffisance rénale. Troubles circulatoires possibles des pieds, qui conduisent souvent à une amputation.

Il est généralement admis que le diabète est une maladie génétique. Mais dans notre famille, personne n'a été atteint du premier type de diabète - ni du côté de ma mère, ni du côté de mon père. La science n'a pas encore connaissance d'autres causes de ce type de diabète. Et des facteurs tels que le stress et les infections virales ne sont pas à l'origine de la maladie, mais servent uniquement d'impulsion à son développement..

Selon l'OMS, plus de quatre millions de personnes meurent de diabète chaque année - à peu près autant que du VIH et de l'hépatite virale. Pas une statistique très positive. Alors que j'étais encore dans les murs de l'hôpital, j'ai étudié les montagnes d'informations sur la maladie, j'ai réalisé l'ampleur du problème et j'ai commencé à développer une dépression prolongée. Je ne voulais pas accepter mon diagnostic et mon nouveau style de vie, je ne voulais rien du tout. J'étais dans cet état pendant environ un an, jusqu'à ce que je tombe sur un forum dans l'un des réseaux sociaux où des milliers de personnes comme moi, diabétiques, partagent des informations utiles entre elles et trouvent du soutien. C'est là que j'ai rencontré de très bonnes personnes qui m'ont aidé à trouver la force de profiter de la vie, malgré la maladie. Maintenant, je suis membre de plusieurs grandes communautés thématiques sur le réseau social "VKontakte".

Comment le diabète de type 1 est-il traité et traité?

Dans les premiers mois qui ont suivi la découverte du diabète, mes parents et moi ne pouvions pas croire qu'il n'y avait pas d'autres options que des injections d'insuline à vie. Nous avons recherché des options de traitement en Russie et à l'étranger. En fait, la seule alternative est la transplantation du pancréas et de cellules bêta uniques. Nous avons immédiatement rejeté cette option, car le risque de complications pendant et après la chirurgie est élevé, et il existe également une probabilité importante de rejet de la greffe par le système immunitaire. De plus, quelques années après une telle opération, la fonction du pancréas transplanté de produire de l'insuline est inévitablement perdue..

Malheureusement, aujourd'hui, il n'y a pas de remède pour le diabète de type 1, donc chaque jour après chaque repas et le soir je dois m'injecter de l'insuline dans la jambe et l'abdomen pour maintenir ma vie. Il n'y a tout simplement pas d'autre issue. En d'autres termes, l'insuline ou la mort. De plus, des mesures régulières de la glycémie avec un glucomètre sont nécessaires - environ cinq fois par jour. D'après mes calculs approximatifs, pendant les quatre années de ma maladie, je me suis fait environ sept mille injections. Moralement ce n'est pas facile, de temps en temps j'avais des crises de colère, un sentiment d'impuissance et d'apitoiement sur moi m'envahissait. Mais en même temps, je me rends compte aussi qu'il n'y a pas si longtemps, au début du XXe siècle, alors que l'insuline n'avait pas encore été inventée, les personnes avec un tel diagnostic sont simplement décédées, et j'ai eu de la chance, je peux profiter de chaque jour que je vis. Je me rends compte qu'à bien des égards, mon avenir dépend de moi, de ma persévérance dans ma lutte quotidienne contre le diabète..

Comment surveiller votre glycémie

Je contrôle mon taux de sucre avec un glucomètre ordinaire: je perce mon doigt avec une lancette, mets une goutte de sang sur une bandelette réactive, et après quelques secondes j'obtiens le résultat. Maintenant, en plus des glucomètres conventionnels, il existe des moniteurs de glycémie sans fil. Le principe de leur travail est le suivant: un capteur étanche est fixé au corps, et un appareil spécial lit et affiche ses lectures. Le capteur mesure la glycémie toutes les minutes à l'aide d'une fine aiguille qui pénètre dans la peau. Je prévois d'installer un tel système dans les années à venir. Son seul inconvénient est qu'il est assez coûteux, car chaque mois, vous devez acheter des consommables.

Au début, j'utilisais des applications mobiles, je tenais un «journal des diabétiques» (j'y entrais des lectures de sucre, des doses d'injections d'insuline, j'écrivais le nombre d'unités de pain que je mangeais), mais avec le temps, je m'y suis habitué et je m'en passe. Pour un débutant, ces applications seront très utiles car elles facilitent la gestion du diabète..

L'idée fausse la plus courante est que le sucre ne provient que des bonbons. En fait, ce n'est pas le cas. Les glucides qui augmentent les niveaux de sucre se trouvent en quantités variables dans presque tous les produits, il est donc important de garder un nombre strict d'unités de pain (la quantité de glucides pour 100 grammes d'aliment) après chaque repas, en tenant compte de l'indice glycémique des aliments pour déterminer la dose d'insuline requise. De plus, certains facteurs externes affectent également la glycémie: météo, manque de sommeil, exercice, stress et anxiété. C'est pourquoi il est important de suivre un mode de vie sain lors d'un diagnostic de diabète sucré..

Tous les six mois ou tous les ans, j'essaie de voir un certain nombre de spécialistes (endocrinologue, néphrologue, cardiologue, ophtalmologiste, neurologue), je passe tous les tests nécessaires. Cela aide à mieux contrôler l'évolution du diabète et à prévenir le développement de ses complications..

Que ressentez-vous lors d'une crise d'hypoglycémie

L'hypoglycémie est une baisse de la glycémie inférieure à 3,5 mmol / L. Habituellement, cette condition se produit dans deux cas: si j'ai manqué un repas pour une raison quelconque, ou si la dose d'insuline a été mal sélectionnée. Il est assez difficile de décrire avec précision ce que je ressens lors d'une crise d'hypoglycémie. C'est un rythme cardiaque rapide et des étourdissements, comme si la terre glissait de sous vos pieds, vous plongeait dans une fièvre et une sensation de panique, une poignée de main et une langue un peu engourdie. Si vous n'avez pas quelque chose de sucré sous la main, vous commencez à comprendre de pire en pire ce qui se passe autour. De telles conditions sont dangereuses en ce qu'elles peuvent provoquer une perte de conscience, ainsi qu'un coma hypoglycémique avec une issue fatale. Étant donné que tous ces symptômes peuvent être difficiles à ressentir pendant le sommeil, pendant les premiers mois de la maladie, j'avais simplement peur de m'endormir et de ne pas me réveiller. C'est pourquoi vous devez constamment écouter votre corps et répondre à temps à toute maladie.

Comment ma vie a changé depuis mon diagnostic

Malgré le fait que la maladie est grave, je suis reconnaissant au diabète de m'avoir ouvert une vie différente. Je suis devenu plus attentif et responsable de ma santé, je mène une vie plus active et je mange bien. Beaucoup de gens ont naturellement quitté ma vie, mais maintenant j'apprécie et j'aime vraiment ceux qui étaient là dès la première minute et continuent de m'aider à surmonter toutes les difficultés.

Le diabète ne m'a pas empêché de me marier heureux, de faire ce que j'aime et de beaucoup voyager, de profiter des petites choses et de vivre, en aucun cas inférieur à une personne en bonne santé.

Une chose que je sais avec certitude: vous n'avez jamais besoin de désespérer et de revenir au jour le jour à la question "Pourquoi moi?" Vous devez réfléchir et essayer de comprendre pourquoi on vous donne telle ou telle maladie. Il existe de nombreuses maladies, blessures et comportements effrayants à haïr, et le diabète ne figure certainement pas sur cette liste..

Vivre avec le diabète

Ekaterina Makarova a découvert le diabète de type 1 à l'âge de 16 ans. Cependant, cela ne l'a pas empêchée de se marier, d'avoir un bébé et de mener une vie normale..

Environ dix fois par jour, je prélève un échantillon de sucre avec un appareil spécial. Vous vous piquez vous-même le doigt - et l'appareil vous donne le résultat, les aiguilles sont très petites et fines, donc ce n'est pas douloureux. Sur la base des données obtenues, vous calculez la dose d'insuline requise. Une à deux fois par jour, vous devez faire une injection d'action «longue» (prolongée), simulant la production d'insuline par le pancréas. Avant chaque repas - une injection de «court», qui aide à digérer les glucides dans un repas particulier. Après cela, vous devez absolument manger, sinon le sucre tombera à zéro, ce qui menace le coma. Plus des blagues pendant les collations, ainsi que des doses supplémentaires si l'appareil a montré que le sucre est plus élevé que la normale. Il s'avère environ dix injections. Ils injectent généralement sous la peau avec de minuscules seringues-stylos à insuline: dans l'abdomen, la cuisse, l'épaule, où vous pouvez atteindre. C'est facile à apprendre.

Deux types d'insuline étaient auparavant vendus. Bon marché, "porc" (de mauvaise qualité), obtenu à partir du pancréas d'animaux. Il a un effet néfaste sur le corps, détruit progressivement le pancréas, le foie et d'autres organes et entraîne une déficience visuelle. C'est, bien sûr, très effrayant. La maladie est déjà nocive pour le corps et si vous ne parvenez pas à vous injecter une autre insuline, la panique sauvage, la peur, les larmes coulent. Dieu merci, cela ne m'est pas arrivé - nous avons immédiatement commencé à acheter en vrac et à utiliser une insuline de haute qualité, obtenue par synthèse dans les laboratoires. C'est tout à fait équivalent à un humain, il n'y a pas de substances qui peuvent nuire.

Avant de manger, il est nécessaire de calculer la teneur en glucides de chaque plat et de déterminer la quantité d'insuline. Au début, je me promenais avec un aide-mémoire, mais après huit ans de maladie, j'ai appris à calculer la dose presque automatiquement, comme une calculatrice. Développe beaucoup les compétences en mathématiques.

Puis, à seize ans, seuls ma famille et quelques de mes amis les plus proches étaient au courant de mon diagnostic. J'étais terriblement gêné par les injections, j'avais peur qu'ils pensent à moi quelque chose de mal: les toxicomanes utilisent de telles seringues. Par conséquent, elle se cachait toujours, faisant des injections dans les toilettes, se chiffrant, très peur des regards indiscrets. Un adolescent diabétique est doublement plus dur: les amis de l'entreprise n'ont pas compris pourquoi je refuse les chips, les crackers et l'alcool. Ils m'ont persuadé, j'ai cédé, puis je me suis senti mal. Je me suis rendu compte très vite: avant tout, je dois être moi-même responsable de ma vie..

Ce n'était pas non plus une bonne option d'arrêter de manger en public, pour ne pas démontrer tous ces rituels avec des seringues. Quand j'ai faim, mon sucre baisse, je martèle, mes mains tremblent, je commence à devenir nerveux, j'arrête de me contrôler, je hurle. Au début, les proches n'ont pas compris, ils ont été offensés. Maintenant, ils courent de toute urgence pour une pomme ou un bonbon. Dès que le sucre revient à la normale, je me calme. Dans la plupart des cas, même sans appareil spécial, je peux calculer le taux de sucre dans mon sang, simplement en sentant.

Tout le monde ne comprend pas immédiatement la gravité de cette maladie. Et pendant longtemps, je n'ai pas pu réaliser que ma vie dépendait d'une injection donnée à temps. Les médecins, grâce à eux, ont pu intimider qualitativement. Lorsque le sucre tombe en dessous d'un certain niveau, le coma et la mort surviennent dans les quinze minutes. Le dépassement de la norme entraîne les mêmes conséquences. Quand j'ai rencontré mon futur mari pour la première fois, il a essayé de me persuader: "C'est bon, mangez une autre bouchée, puis vous introduirez une double dose." Maintenant, elle me regarde comme une maman: elle sélectionne les bananes (elles ont une énorme quantité de glucides!), Compte la quantité d'insuline qu'elle a injectée par jour. Cela s'est produit plusieurs fois: j'ai oublié le nombre d'injections que j'avais données, et il a dû rester éveillé la nuit et mesurer constamment mon sucre, s'assurer qu'il ne tombait pas en dessous de la normale et que je ne m'évanouissais pas pendant mon sommeil.

Les patients atteints de diabète de type 1 ont souvent des périodes où ils cessent presque de se contrôler: ils veulent bondir sur le réfrigérateur et le manger avec tout son contenu. Comme le dit mon médecin, «si c'est vraiment mauvais, mâchez le chou». Et je mâche. Je fais aussi beaucoup de sport, du snowboard en hiver et du vélo en été. L'exercice réduit la glycémie - les muscles l'utilisent comme source d'énergie. Cela aide à maintenir le sucre dans la plage normale, et moins d'insuline est nécessaire. Il m’est difficile de comprendre ceux qui s’allongent sur le canapé car ils sont en phase terminale et «on ne peut rien y faire».

Je ne suis tombé qu'une seule fois - pendant la grossesse. Quand je suis venu à la clinique prénatale habituelle, j'ai été amené à l'hystérie. Le médecin m'a immédiatement dit à quel terrible monstre j'étais en train d'accoucher, qu'un avortement devait être pratiqué le plus tôt possible. Depuis, je n'y suis allé qu'avec mon mari et seulement après avoir bu des sédatifs. Ma position «intéressante» nécessitait une alimentation particulièrement stricte. J'avais très faim tout le temps, je me suis tenu strictement pendant les deux premiers trimestres, et dans le dernier je ne pouvais pas le supporter. Une poussée hormonale, la peur pour un enfant qui voulait mâcher - après tout, les médecins ont continué à me faire peur avec les conséquences et à me consoler avec l'opportunité de remettre ma naissance à un orphelinat, ainsi que des poussées de sucre. En général, elle mangeait sans cesse, ne pouvait pas s'en empêcher. J'ai pleuré d'horreur, mais j'ai quand même mangé.

Diabète sucré de type 2 et quelle est sa particularité

Le diabète sucré de type II est une maladie chronique acquise associée à une altération du métabolisme des glucides. Le patient développe la soi-disant résistance à l'insuline, c'est-à-dire l'insensibilité des cellules des organes internes à l'insuline. Au début de la maladie, le pancréas synthétise toujours cette hormone, mais l'utilisation du glucose devient difficile, la personne n'est plus capable de "combattre" de manière indépendante l'augmentation de la glycémie.

À un stade avancé, le pancréas perd complètement sa capacité à produire de l'insuline et des sources externes de cette hormone sont nécessaires.

En médecine, il existe plusieurs formes spécifiques de diabète, mais deux d'entre elles sont les plus connues. Les deux se prêtent à une certaine correction, mais, hélas, sont toujours considérés comme incurables. Puisque nous nous intéressons au diabète sucré de type 2, nous devrions nous familiariser plus en détail avec ses caractéristiques..

Quelle est la différence entre le type 2 DM et le type 1 DM

Si la pathologie du premier type, qui survient principalement chez les enfants et les adolescents, survient brusquement et de manière inattendue, le deuxième type de dysfonctionnement pancréatique mûrit progressivement.

Le diabète de type 1 est associé à une prédisposition génétique, le second est plus au mode de vie.

Le premier est nécessairement insulino-dépendant, car l'hormone n'est pas produite seule, le second, en règle générale, ne l'est pas, bien que l'insuline puisse être nécessaire au stade le plus extrême..

Selon les recherches de l'OMS, dans le monde (principalement dans les pays développés), 5 à 7 pour cent de la population souffre de diabète. De plus, parmi les retraités de plus de 65 ans, déjà 20% sont diabétiques. Le deuxième type est diagnostiqué beaucoup plus souvent que les autres (80% des cas). Et en termes de mortalité, le «fléau du XXe siècle» prend la troisième place après une oncologie insidieuse et des pathologies cardiovasculaires. Les prévisions de l'OMS sont également décevantes: malgré le développement de la médecine, le nombre de patients atteints de «mal sucré» progresse. D'une part, cela est associé au vieillissement général de la population de la Terre, d'autre part, au «rajeunissement» massif de la maladie en raison de mauvaises habitudes alimentaires et de comportement - hypodynamie.

De plus, étant donné que nous avons entrepris de dissiper la plupart des mythes sur le diabète, il convient de mentionner une caractéristique des produits pharmaceutiques modernes qui se concentre non pas sur le traitement, mais sur l'atténuation des symptômes de toute maladie grave. La plupart des médicaments vendus dans le réseau des pharmacies populaires, et c'est plus de 85%, ne peuvent pas être qualifiés de médicaments. Ils ne font que soulager les symptômes. La même chose se produit avec les médicaments contre le diabète. Afin de normaliser la pression artérielle, un diabétique est obligé de boire au moins deux médicaments, mais pourquoi le devrait-il, car une pression artérielle élevée ou basse n'est qu'un symptôme d'une maladie ou un symptôme indiquant le développement de complications post-diabétiques. Pourquoi le «guérir» alors que la principale racine du mal continue de progresser?

Il est rentable pour les pharmaciens de vendre des médicaments. Ils ont, entre autres, un certain nombre d'effets secondaires qui affaiblissent davantage le corps. C'est ainsi qu'ils se satisfont de la demande, car ils acquièrent des clients réguliers qui sont obligés de prendre des pilules à vie..

Pour les diabétiques «nouvellement créés», il est important d'apprendre à bien surveiller quoi, quand et en quelle quantité manger, ainsi que de diversifier la routine quotidienne avec une activité physique. Vous ne devez pas vous rendre immédiatement à la pharmacie et acheter tous les médicaments que le médecin vous a prescrits, car certains d'entre eux sont non seulement inutiles, mais également nocifs. Il est possible et nécessaire de normaliser la glycémie avec un régime pauvre en glucides en combinaison avec une activité physique. C'est une autre question si le diabète est à un stade avancé. Dans ce cas, non seulement la maladie elle-même, mais aussi ses complications, qui sont à l'origine de la mortalité croissante de la population mondiale, sont à l'ordre du jour..

Personne n'a jamais vraiment cherché un remède efficace contre le diabète. Ce n'est tout simplement pas rentable! Si vous le guérissez maintenant, les pharmaciens perdront la plupart de leurs revenus. La "maladie douce" est une maladie en or qui rapporte énormément d'argent.

Il est assez difficile de comprendre indépendamment que le corps aiguise progressivement cette maladie. Habituellement, il se trouve au cours d'une sorte d'étude tierce, lorsqu'un excès de glucose dans le plasma sanguin (hyperglycémie) se trouve à jeun - c'est le principal signe du diabète. Souvent, cela ne se manifeste pas cliniquement. Bien entendu, d'autres symptômes sont inhérents à la "maladie sucrée", dont la présence est souvent prescrite pour d'autres maladies. Pour cette raison, il est difficile de diagnostiquer. Beaucoup vivent avec lui depuis des années et ne le savent pas. Une personne peut ne pas être consciente d'une maladie endocrinienne et ne commence à sonner l'alarme que lorsqu'elle «acquiert» des complications dangereuses du diabète (pied diabétique, déficience visuelle, etc.). Par conséquent, le diagnostic est le plus souvent établi après des tests sanguins de laboratoire pour le sucre..

Il est particulièrement recommandé de contrôler la situation en présence de facteurs d'accompagnement.

• Consommation excessive de bonbons et autres glucides.
• Style de vie - sédentaire, sédentaire.
• Être en surpoids ou obèse.
• Hypertension artérielle et maladies cardiovasculaires.
• Si la famille a déjà des diabétiques.
• Plus de 50 ans.

Avec le développement du diabète, une analyse effectuée à jeun montre un excès de glucose dans le corps de deux à trois fois.

Vous devez savoir que la norme de glycémie est comprise entre 3,5 mmol / L et 6,1 mmol / L.

Tout ce qui précède est considéré comme une hyperglycémie: légère (jusqu'à 8,2 mmol / l), modérée (jusqu'à 11,0 mmol / l), sévère (au-dessus de 11,1 mmol / l). Après un repas, l'indicateur ne doit pas dépasser 8,0 mmol / L et avant le coucher, il est autorisé - de 6,2 mmol / L à 7,5 mmol / L.

Le diabète peut-il être guéri

Après avoir reçu un diagnostic décevant, une personne pose toujours une telle question. Malheureusement, il est impossible de récupérer complètement, mais il est tout à fait possible de soulager votre sort et de prolonger au maximum les années d'existence active..

Bien que le diabète sucré de type 2 ne puisse pas être traité, l'essence de son «soulagement» est réduite à la diminution maximale de la glycémie à des valeurs proches de la normale, c'est aussi appelé compensation. En suivant strictement les recommandations de l'endocrinologue, le patient peut améliorer considérablement son état et son bien-être.

Mais pour cela, vous devez travailler sur vous-même. Premièrement, surveillez constamment la glycémie (tests de laboratoire, glucomètres), et deuxièmement, changez votre mode de vie en améliorant sa qualité.

• Cesser de mauvaises habitudes: trop manger, fumer, boire de l'alcool.
• Régime thérapeutique
• Nourriture fractionnée en petites portions - 6 fois par jour.
• Promenades régulières au grand air et activité physique modérée (exercice, natation, vélo).
• Maintenir une valeur de poids optimale, en tenant compte de la constitution, du sexe et de l'âge.
• Maintien de la pression artérielle pas plus de 130 à 80.
• Phytothérapie
• Apport modéré de certains médicaments (insuline si nécessaire).

Combien de personnes vivent avec le diabète de type 2

Tout dépend de la rapidité du diagnostic et de la capacité de reconstruire d'une nouvelle manière. Dans l'ensemble, les gens ne meurent pas de la maladie elle-même, mais de complications. Des statistiques implacables affirment que les chances d'atteindre un âge avancé chez les diabétiques de type 2 sont 1,6 fois plus faibles que celles de pairs en parfaite santé. Cependant, il est encourageant de constater qu'au cours du dernier demi-siècle, leur mortalité a diminué à plusieurs reprises..

L'espérance de vie des personnes atteintes de diabète dépend en grande partie d'eux-mêmes. L'expérience mondiale du traitement montre que chez un tiers des patients qui suivent un régime et un régime thérapeutique de la journée, la condition est complètement stabilisée sans l'utilisation de médicaments. Et vous ne devriez pas céder aux émotions négatives. La panique est l'ennemi du diabétique, disent les endocrinologues. Une situation stressante peut provoquer une détérioration rapide de l'état général et le développement de complications graves.

Les complications sont exactement ce qui rend le deuxième type de diabète dangereux. Par exemple, on estime que 75% des décès dans cette maladie sont associés à des pathologies cardiovasculaires. Dans les vaisseaux sanguins, en raison de l'excès de sucre, il devient visqueux et épais, à la suite de quoi le cœur travaille avec un grand stress. À quelles autres «surprises» pouvez-vous vous attendre?

• Le diabète compliqué par l'hypertension double le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque.
• Néphropathie - lésions rénales diabétiques, qui ne remplissent plus les fonctions de nettoyage du corps.
• À la suite du sucre non transformé, un trouble métabolique des cellules se développe progressivement dans le foie: hépatose graisseuse, qui finit par se transformer en hépatite et se termine par une cirrhose.
• Atrophie musculaire des membres, perte de sensation, engourdissement, crampes (en particulier les jambes).
• Gangrène diabétique avec blessures aux pieds ou infections fongiques.
• Rétinopathie diabétique - lésions de la rétine pouvant conduire à une cécité complète.

Invalidité avec diabète de type 2

Le développement de complications graves dans la «maladie douce» conduit tôt ou tard à une incapacité. Selon les statistiques, une telle perspective attend environ la moitié de tous ceux qui souffrent d'une telle maladie. Il est à noter que les personnes qui mangent correctement et suivent scrupuleusement les recommandations du médecin peuvent éviter un état de handicap..

Groupe 3

Le handicap du groupe léger (troisième) est prescrit au cours de l'évolution modérée de la maladie, lorsque les troubles fonctionnels des systèmes vitaux du corps se manifestent peu, mais affectent déjà les performances globales. Ces personnes sont contre-indiquées dans des conditions de travail dangereuses, des conditions climatiques difficiles, des voyages d'affaires et des équipes de nuit, une surcharge physique et mentale, ainsi que des horaires de travail irréguliers..

1 et 2 groupes

Les deuxième et premier groupes (non actifs) sont affectés aux patients nécessitant des soins constants, qui ont des limitations de mouvement et d'auto-prise en charge, qui sont causées par des pathologies internes de gravité modérée à sévère (formes sévères d'insuffisance cardiaque ou rénale, troubles nerveux avec troubles mentaux, pied diabétique, gangrène, sévère perte de vision ou cécité).

Aliments interdits et bases alimentaires pour diabétiques

Une bonne nutrition est très importante dans le diabète. Dans le choix du régime, une approche individuelle est préférable, en tenant compte de nombreux composants, mais il existe des recommandations générales. Les aliments doivent contenir 25% de protéines et les lipides et les glucides ne doivent pas dépasser respectivement 20% et 55%. Dans ce cas, la préférence doit être donnée aux protéines d'origine végétale, aux acides gras polyinsaturés et aux «glucides longs» - à faible indice glycémique.

• Limitez autant que possible, et il vaut mieux exclure les produits dits interdits: toutes sortes de bonbons et confiseries (bonbons, gâteaux, pâtisseries, confitures et miel, compotes, jus de nectar et eau gazeuse douce), produits à base de farine blanche des plus hautes qualités, pâtisseries, ainsi que pommes de terre, betteraves sucrières, semoule, riz poli, pâtes.
• Minimiser la consommation d'acides gras saturés, qui se trouvent principalement dans la viande et le saindoux (porc, canard, agneau, toutes sortes de viandes fumées) et les produits laitiers (crème sure grasse, crème, crème glacée, fromage, beurre).
• Essayez d'éviter les fruits riches en fructose: bananes, raisins, fraises, fruits secs - dattes, raisins secs, figues.
• En cas de violation de tout processus métabolique, le corps a besoin d'un réapprovisionnement en nutriments: vitamines (C, D, A, E, groupe B), oligo-éléments (magnésium, chrome, zinc, manganèse, potassium et autres), acides aminés, coenzyme Q10, etc..

Jeûne et diabète

Jusqu'à récemment, les nutritionnistes croyaient que le jeûne et la glycémie étaient des concepts incompatibles. Mais maintenant, il a été prouvé qu'une forte restriction du régime alimentaire est utile non seulement pour perdre du poids, mais elle peut nettoyer le tractus gastro-intestinal, le foie et relancer les processus métaboliques perturbés dans le corps. Cela aide à améliorer le fonctionnement du pancréas, à augmenter la production d'insuline et à une meilleure absorption des sucres. Ces recommandations s'appliquent en particulier aux pathologies diabétiques de type II aux stades initiaux. Il existe des exemples de guérison complète par le jeûne médical sous la supervision de médecins. Dans le même temps, une attention particulière doit être portée au nettoyage supplémentaire (irrigation intestinale, lavements), ainsi qu'à la préparation correcte et à la sortie du corps d'un tel état.

Cependant, vous ne pouvez pas vous affamer! Toute la période de jeûne doit être sous la surveillance vigilante d'un médecin qui surveillera tous les processus et aidera à s'adapter aux conditions de faim «extrêmes».

Si des troubles endocriniens ont conduit à une perte de poids non désirée, vous ne devez en aucun cas abandonner votre régime alimentaire. Dans ce cas, vous devez simplement augmenter la teneur en calories de l'aliment. De plus, vous pouvez commencer à faire des exercices de musculation simples dans le gymnase. Nous avons parlé un peu plus de l'activité physique dans le diabète dans un article sur l'indice glycémique et les bases d'une alimentation diabétique..

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